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天雅头等大事——头疗养发馆连锁加盟品牌

头发要时常保持干净，光滑，选择适合自己的洗发水，使头发柔软光亮，健康。

洗发时要经常按i摩头部，可以积极有效的促进头发健康，还可以促进头部血液循环，促进头发生长，防止i脱落。十指沿着发际从前额到头顶，从头顶到脑后，做环形按i摩。按i摩时要均匀用力。要经常梳理头发，梳头不止可以理顺头发，还可以促进血液循环和皮脂分泌，增进头发生长，要做到早晚梳理头发的习惯。

但是也不能因为一味的追求清爽，而过度清洁头皮。在油不油的问题上，被忽略的往往反而是由于过度清洁造成的头皮屏障破坏。头部皮肤屏障破坏不仅仅意味着外来的各种刺激更易伤害皮肤，也带来头皮水分更易向外流失进而干燥、脱屑之类的问题。另外，头皮皮脂过少，也会使得头发缺少滋润，导致头发干燥。把握好洗头的频率，同时注意加强头皮健康养护，维持水油平衡的状态，才是解决之道。另外，紫外线、臭氧、PM2.5等外界环境中的物质，对头皮也会造成一定的伤害。紫外线会导致头皮晒伤；而臭氧和PM2.5作为自由基的来源，会对头皮造成氧化损伤。

适当的运动，能让身心更平和，也会让人更健康。尤其在睡觉之前，做一些睡前运动，会睡得更香。如果你洗了头的话，更应该做做运动，让头发在不知不觉间变干。要使头发健康必须有良好的饮食习惯，这样才能保证给头发提供足够的营养。不好的饮食习惯，很快就能从头发的状态上反应出来，甚至一点小疾，也可以使头发变得弯曲，失去光泽，所以保养头发的小伙伴们这些问题一定要注意喽。

什么原因导致头发多油？

1、皮脂腺分泌旺盛，经常吃过于油腻的食物，容易导致皮脂分泌旺盛。久而久之，容易导致皮肤发油和头发发油。

2、缺水，缺水是引发头发油的一个主要的原因，缺水的程度越严重，头发油的频率也就越快，需要积极的补水。

3、缺乏营养，如果患者缺乏维生素和微量元素，容易引起头皮和头发发油，应当合理的调整饮食结构。

4、不注重自身卫生，经常不洗头，可能会出现头发发油的情况。

如何控制头发油

1、头发易出油每周至少清洗头发4次

因为您的头皮无时无刻不在产生油脂。经常清洗头发能够帮助您去除堆积的油脂,保持头皮油脂平衡。在夏季或湿度高的季节,建议您要勤快的清洗头发,因为热量和汗液会扩散头皮油脂,恶化油性头发问题。头发去油是很有必要的。

2、头发易出油应选择适合的洗发水

选择一款能够深层清洁头皮和头发的洗发水——您选的洗发水需要能够护养头皮和头发。清爽去油洗发水能帮助净化头皮毛孔,帮助控油。它们能深层清洁头皮和头发,去除多余油脂。

一般的护发产品不能用在头皮上

护发素不能用在头皮上，这应该是大家都知道的常识了。原因就是一般的护发产品中含有一定量的硅油成分。这种成分能帮助发丝提升顺滑度，但如果不慎用在了头皮上，是很难被冲干净的哦！

头皮痒、头皮屑多会影响头发健康

头皮痒的原因有很多，可能是因为头皮干燥、敏感，或是皮屑芽孢菌增i生等因素造成。如果头皮痒、头皮屑过多，会影响头发生长，如毛囊受到伤害，长出来的头发变得细小脆弱，这时还不加以改善，便无法长出健康的头发。建议大伙要保养头皮、头发健康，遇到头皮痒问题，千万不要掉以轻心，如果不是长期不洗头的原因，还是要去***的养发馆，***了解自己的头皮健康状况！

头皮如何补水

肌肤保湿很简单，只要在需要的部分涂抹上保湿精华即可。但头皮却是隐藏在数万根发丝之下，平时密不透风，尽管触手可及，但也难以加强养护。因此，我们需要多喝水，多吃水果等进行内补，同时多进行头皮按i摩，在选择洗发水的时候注意选择要适合自己的产品，全i方位护理，以达到头皮保湿的目的。

白发该如何护理呢？

加强养分：头发失掉坚持正常色素的养分供给也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息i香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对构成色素及其推陈出新有重要影响。

坚持旷达的心态：对自己的生活保持旷达的态度和坚持开心的心境，将有助于使你的头发乌黑亮丽。即使遇到不顺心之事甚至意外，也不要使自个的心思国际陷入绝境。由于这样不啻所以拿他人的过失来赏罚自个，不但杯水车薪，还会适得其反，甚至构成更大的意外，然后加快青丝的脚步。

到养发馆进行***护理：除了生活上的自我调理，去养发馆进行***的护理才是白发变黑的关键。养发馆由头皮的检查开始，对白发的原因进行具体分析，一对一制定流程，从按i摩到理疗i仪器全i方位进行头皮保养，力求将白发恢复到从前一般乌黑亮丽。